¿QUIERES PARTICIPAR? ÚNETE A UNA EXPERIENCIA 100% VEGANA EN 21 DÍAS. RECIBIRÁS RECETAS FABULOSAS Y ORIENTACIÓN DE NUESTRA NUTRICIONISTA.
+93.000
PERSONAS YA PARTICIPARON DEL DESAFÍO
Animación: cortesía de la ONG letona “Dzīvnieku brīvība” (Animal Freedom)
EL APOYO QUE RECIBIRÁS DURANTE ESTOS 21 DÍAS
Nutricionista
Todo el contenido 'Desafío 21 Días Veg' fue realizado en conjunto con nuestra nutricionista, que se especializa en una alimentación 100% a base de plantas. Podrás resolver tus dudas con ella y participar en webinars de nutrición con otras personas que aceptaron este desafío.
Recetas
Tendremos recetas fáciles, nutritivas y económicas que utilizan ingredientes fundamentales para dietas veganas saludables. Vamos a contar también con recetas proporcionadas por algunos de los restaurantes y chefs más famosos de América Latina.
Comunidad
Interactúa con más personas que se inician en el veganismo y aprende de nuestros equipo de mentores. ¿Quieres dar el siguiente paso? ¡Únete a nuestro voluntariado para ayudar a más participantes!
¿POR QUÉ PARTICIPAR?
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Ambiente:
Cada vez más gobiernos e instituciones científicas de peso están recomendando que las personas reduzcan drásticamente su consumo de productos de origen animal para prevenir la crisis del cambio climático y la posible escasez de alimentos con el rápido crecimiento de la población mundial.
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Salud:
La ciencia también ha comprobando que las dietas mayormente veganas pueden ser muy saludables y prevenir muchas de las enfermedades crónicas que afectan a nuestra sociedad, como la obesidad, algunos tipos de cáncer, problemas cardíacos y diabetes.
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Animales:
Actualmente, unos 70 mil millones de animales (excluyendo a los peces) por año se sacrifican para el consumo humano. Muchos de ellos viven vidas tristes en granjas industriales y sufren inmensamente con prácticas inhumanas. Sacarlos de nuestro plato es un acto de amor.